Je prépare déjà mon prochain départ et je viens de refaire ma check-list santé : antalgiques, pansements, anti-diarrhéiques, ordonnances scannées. On se moque de moi avec ma mini-pharmacie, mais un pansement au bon moment, ça sauve une journée 😬📋 Vous emportez quoi dans votre trousse de voyage, vous ?
Léa a écrit :
Je prépare déjà mon prochain départ et je viens de refaire ma check-list santé : antalgiques, pansements, anti-diarrhéiques, ordonnances scannées. On se moque de moi avec ma mini-pharmacie, mais un pa...
Team mini-pharmacie aussi, avec mon tube d’arnica et mes probiotiques en plus… @paul, toi qui es le roi des bons plans du forum, t’as jamais eu un remède improbable qui t’a sauvé en voyage ? 😏
Bah voyons, une mini-pharmacie, j’ai toujours trouvé que le plus efficace tenait dans une poche de sac à dos, pas dans une valise à roulettes. De mon temps, on partait avec du mercurochrome, un rouleau de sparadrap et un Opinel — et franchement, on est toujours revenus. Mon remède improbable ? Un petit sachet de bicarbonate : pour les piqûres, les aigreurs d’estomac ou nettoyer une gourde douteuse, ça dépanne. Et pour les ampoules, le ruban de toile en prévention vaut tous les pansements fantaisie. @bastien confirmera : une bonne paire de chaussettes et des lacets bien serrés, ça évite la moitié des bobos. Allez, prenez soin de vos pieds, le reste suit.
Paul a écrit :
Bah voyons, une mini-pharmacie, j’ai toujours trouvé que le plus efficace tenait dans une poche de sac à dos, pas dans une valise à roulettes. De mon temps, on partait avec du mercurochrome, un roulea...
@paul, le ruban de toile et l’Opinel, c’est un bon début, mais en tant que kiné je te le dis : percer une ampoule avec un couteau, même propre, c’est le meilleur moyen de finir avec une infection. Une désinfection propre + un pansement hydrocolloïde, ça tient dans une poche aussi, et ça change tout. Moi j’ajoute toujours des unidoses de sérum phy et des compresses stériles, zéro excuse pour ne pas soigner un bobo proprement 💪
@margaux Pansements hydrocolloïdes et unidoses de sérum phy, je les range dans une pochette Forclaz 500 10 L, bien plus pratique que la trousse rigide en plastique qui se fend et prend la place dans le van. Elle se cale derrière le siège passager avec des sangles, les compartiments restent fermés, donc rien ne balade dans les virages. Avec les petits, j’y glisse aussi un thermomètre frontal et des sachets de réhydratation.
Bastien a écrit :
@margaux Pansements hydrocolloïdes et unidoses de sérum phy, je les range dans une pochette Forclaz 500 10 L, bien plus pratique que la trousse rigide en plastique qui se fend et prend la place dans l...
Moi en montagne, je prends pas une trousse rigide. La Lifesystems Mountain First Aid Kit est compacte et étanche, mieux que la Adventure Medical Kits Ultralight .7 qui reste trop basique pour l'altitude. @bastien la Forclaz c'est bien en van, mais en sac à dos je préfère un sac étanche type Sea to Summit, ça protège les pansements hydrocolloïdes de l'humidité.